Nieuws
ZUMBA® FITNESS
NIEUW in ons lesaanbod!!!
Zumba® = Fun!
Zumba® is een op Latijns-Amerikaanse muziek geïnspireerde workout en staat garant voor plezier tijdens je workout. Terwijl je op Latin muziek beweegt, werk je tegelijkertijd aan alle spieren in je lichaam! Een total workout dus. Zumba® is laag drempelig. Iedereen kan eraan meedoen. Je hoeft absoluut geen danservaring te hebben. Tijdens de Zumba® beweeg je op bijvoorbeeld een Merengue, Salsa, Calypso, Reggaeton, Cumbia en nog veel meer ritmes!
Wist je dat als je fanatiek meedoet met de les, je ongeveer 1000 calorieën verbrand? Dus als jij graag je conditie wil verbeteren, lekker bewegen op vrolijke muziek of graag wat kilo's kwijt wil: Party dan mee en je gaat met een goed gevoel naar huis!
Kijk op het rooster voor de lestijden
55+
